Витамины для кожи и волос поддерживают естественную красоту человека. Они — неотъемлемая часть нашей жизни.
Организм человека получает необходимые вещества из продуктов питания и окружающей среды. Но этого бывает недостаточно, особенно в межсезонье или периоды обострения вирусных инфекций. И тогда приходят на помощь произведенные промышленно витамины для волос, ногтей и кожи – они содержат элементы, которых не хватает нашему организму.
О каких веществах идет речь? О тех, которые становятся основой нашей красоты, а это: цинк, марганец, сера, кальций. Они устраняют воспаления на лице, укрепляют волосы и ногти, делают их здоровыми и красивыми; лучшие витамины для волос и ногтей содержат такие комплексы, сбалансированные и богатые.
Специалисты рекомендуют принимать витамины осенью, зимой, по мере необходимости, если вдруг вы заметите плохой цвет лица или сильное выпадение волос.
Давайте выясним, какие товары действительно заслуживают внимания.Наш список составлен по следующим критериям: оптимальное соотношение цены и качества, доступность, известность бренда.
Nature’s Bounty, Оптимальные решения, Для волос, кожи и ногтей с биотином
- Производитель: Nature’s Bounty, США
- Состав: в состав жевательных конфет входят компоненты для здоровья кожи и волос, витамины E и C, а также биотин и пищевая добавка.
- Стоимость упаковки и курса: цена упаковки с 80 конфетами варьируется в пределах 1000 рублей. Есть упаковки на 40 и 160 капсул. Рекомендуемый курс приема — 2,5 месяца по 2 капсулы в день. Стоимость всего курса может достигать 3 тысяч рублей.
- В отзывах отмечают: приятный клубничный вкус, жевательный формат, удобную баночку с защитой от детей. Высокое содержание биотина, как следствие: усиленный рост волос во время приема препарата и их минимальное выпадение.
- Рейтинг Irecommend: 4,5 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: 4 из 5
- Соотношение цены и качества: Хорошее.
Комплекс 21st Century Health Care Biotin 5000 мкг
- Производитель: США
- Состав: биотин, кальций, желатин, стеариновая кислота, силикат магния, стеарат магния.
- Стоимость упаковки и курса: цена упаковки из 110 таблеток составляет до 500 рублей. Продолжительность курса — до достижения желаемого эффекта, можно принимать постоянно (если посоветоваться с врачом).
- В отзывах отмечают: высокую эффективность и относительно небольшую стоимость препарата, большое содержание биотина. Хороший комплекс группы B. Удобный прием — по 1 капсуле в день. Положительное влияние на рост ногтей и волос.
- Рейтинг Irecommend: 4,3 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: 4 из 5
- Соотношение цены и качества: Хорошее.
Это по настоящему хорошие витамины для кожи, волос и ногтей, их можно рекомендовать без задних мыслей.
Витамины «Солгар», 60 таблеток
- Производитель: США
- Состав: глицерин, стеариновая кислота, МКЦ, диоксид кремния, глицинат меди, L-лизин, L-пролин, красные водоросли, метилсульфонилметан, цитрат цинка.
- Стоимость упаковки и курса: цена одной упаковки (и курса) составляет 1389-2500 рублей.
- В отзывах отмечают: улучшение состояния мышц и суставов, профилактику возникновения возрастных изменений кожи, положительное влияние на рост волос.
- Рейтинг Irecommend: 4,5 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: 5 из 5 (бестселлер)
- Соотношение цены и качества: Хорошее.
Когда мы только делали сравнение разных препаратов, мы уже догадывались, что Соглар возглавит этот рейтинг лучших витаминов для волос и кожи – настолько много о нем хвалебных отзывов на разных сайтах. Кстати, этого производителя хвалят еще и за то, что они производят натуральные, а не синтетические препараты.
«Эвалар» Эксперт волос
- Производитель: Эвалар, Россия
- Состав: цистин, метилсульфонилметан, витамин C, лизин, фукус пузырчатый, цинк, медь.
- Стоимость упаковки и курса: цена одной упаковки составляет до 1 тысячи рублей.
- В отзывах отмечают: невысокую цену препарата, наличие во всех аптеках; простой, но действенный состав с автолизатом пивных дрожжей.
- Рейтинг Irecommend: 4 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: 5 из 5
- Соотношение цены и качества: Отличное
Марбиофарм Аевит
- Производитель: Марбиофарм, Россия
- Состав: пальмитат ретинола, токоферола ацетат; вспомогательный компонент — подсолнечное масло. Состав оболочки: глицерол, желатин, кофе натуральный растворимый, метилпарагидроксибензонат.
- Стоимость упаковки и курса: цена одной упаковки составляет от 70 до нескольких сотен рублей. Продолжительность приема рассчитывается индивидуально, в зависимости от проблемы. Минимум — одна упаковка.
- В отзывах отмечают: маленькую цену и эффективность витаминов, их борьбу с морщинами и максимально простой состав (A + E).
- Рейтинг Irecommend: 4,8 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: 4 из 5
- Соотношение цены и качества: Отличное
Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) Витамины для здоровых волос и ногтей, 30 капсул
- Производитель: Германия
- Состав: витамины, аминокислоты, минеральные элементы, полиненасыщенные жирные кислоты, сухой экстракт проса, масло зародышей пшеницы
- Стоимость упаковки и курса: от 577 рублей. Цена курса — 1,5 – 2 тысячи рублей (из расчета 3-х упаковок на курс 2 месяца).
- В отзывах отмечают: препарат контролирует уровень влаги в коже, делает ее здоровой и сияющей. Doppelherz имеет «хороший» состав, с цинком и биотином. Несущественный минус — большие капсулы, которые неудобно глотать.
- Рейтинг Irecommend: 4 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: 3 из 5
- Соотношение цены и качества: Нормальное
«Нагипол» для ногтей, волос и ногтей, 500 мг, №100
- Производитель: Россия
- Состав: витамины E, B1, B2, B5, селен, цинк, железо, кальций, автолизат пивных дрожжей.
- Стоимость упаковки и курса: цена упаковки (100 таблеток) от 160 рублей. Курс приема — 30 дней. На курс требуется не менее 3 упаковок (принимают «Нагипол» по 3-4 капсулы трижды в день).
- В отзывах отмечают: блеск и ускоренный рост шевелюры с начала приема препарата, достижение максимального эффекта через 2 месяца приема. Увеличение толщины ногтей, снижение их ломкости.
- Рейтинг Irecommend: 3,8 из 5
- Рейтинг Яндекс Маркет: неизвестно
- Соотношение цены и качества: Хорошее
Итак, мы собрали в статье наиболее эффективные витамины для волос и ногтей, то есть те, которые действительно работают – по многочисленным отзывам людей на профильных сайтах (iherb, irecommend, Яндекс. Маркет). Каждое из перечисленных наименований соответствует требованиям безопасности и имеет минимальное количество противопоказаний.
Перед приемом любых препаратов проконсультироваться с врачом!
А если проблемы возникают при беременности и кормлении, то мы подготовили специальный обзор для женщин про витамины при планировании беременности. Если озаботиться ими заранее, то проблемы с выпадением волос можно смягчить или избежать вообще.