Витамины для зрения: 6 лучших препаратов для взрослых и 2 для малышей

Современный человек мало созерцает мир. Зато с самого утра до позднего вечера перемещает взгляд с одного гаджета на другой. Ещё и плохо питается, не получает нужные для зрения микроэлементы. Оттого ему время от времени жизненно необходимо пить витамины для глаз: в каплях, таблетках, сиропе или капсулах. Предлагаем лишний раз не портить зрение, изучая отзывы, а познакомиться с нашим списком. Мы подобрали лучшие витамины для глаз для взрослых и детей по соотношению цена-качество.

Витамины для глаз: рейтинг эффективности, отзывы

Чтобы зрение было четким, организму необходимы витамины группы В, А, С, Е и лютеин. Этими элементами особенно богаты черника, спаржа, морковь, шпинат, тыква, творог, рыба. Кроме того, в каждой аптеке можно приобрести комплексы, которые были специально разработаны для поддержания здоровья глаз.

Витамины для зрения взрослым и детям стоит выбирать после консультации с врачом. Решающими в этом вопросе могут стать такие факторы, как общее состояние организма, возраст, наличие болезней и противопоказаний. Также следует соблюдать схемы и правила употребления курса.

Препараты, которые подойдут взрослым:

Почти все витамины для глаз – с лютеином. Это связано с тем, что лютеин – пигмент, каротиноид, который отвечает за остроту зрения, защищает сетчатку и хрусталик от нагрузок, укрепляет кровеносные сосуды глаза.

1

Healthy Origins Lutein – от 600 рублей

Один из самых популярных комплексов с лютеином, приобрести можно через сайт iherb. Их активно используют в том числе пожилые люди. Покупатели отмечают, что результат заметен уже после первого курса применения. Удобно, что принимать необходимо 1 капсулу в день.

Стоит комплекс в районе 600 рублей за 60 капсул.

Состав комплекса Healthy Origins Lutein:

Элемент В порции
Лютеин (из экстракта календулы Lutemax 2020) 20 мг
Изомеры Zeaxanthin 4 мг

Плюсы

  • Хорошее соотношение цены и качества.
  • Заметно улучшает остроту зрения.
  • Снимает усталость глаз.
  • Снижает сухость слизистой оболочки глаз.
  • Небольшой размер капсул – удобно глотать.

Минусы

  • Требует длительного курса приема.
  • При неправильном хранении капсулы слипаются.

2

Лютеин-Комплекс – от 500 рублей

Название говорит само за себя. Но кроме лютеина, содержит еще витамины А, С, Е. Препарат улучшает зрение в целом и работу капиллярной системы, уменьшает боль. В первую очередь показан тем, кто долгое время проводит за компьютером, пожилым людям. Действует быстро, но в составе много консервантов, пальмовое масло. У некоторых покупателей были замечены побочные реакции в виде болей в желудке.

Можно приобрести в среднем за 500 рублей (60 таблеток).

Состав препарата Лютеин-Комплекс:

Элемент В порции
лютеин 2 мг
плодов черники экстракт 40 мг
таурин 50 мг
аскорбиновая кислота 100 мг
токоферол 1100 МЕ
бета-каротин 1,3 мг
цинк 5 мг
медь 0,5 мг
селен 15 мкг

Плюсы

  • Хорошо помогает от усталости глаз.
  • Снимают ощущение “песка” в глазах.
  • Не дает побочных эффектов.

Минусы

  • Таблетки крупноваты – некоторым трудно проглотить.

3

Окувайт Лютеин – от 650 рублей

Очень распространенный витаминный комплекс, его часто назначают врачи. В комплексе, помимо лютеина и витаминов, есть цинк, селен. Принимать препарат рекомендуют для профилактики катаракты, такого частого явления, как истощение жёлтого пятна. Из недостатков: покупатели отмечают возможность аллергии у тех, кто не переносит компоненты препарата.

Цена – от 600 рублей за 60 таблеток.

Состав препарата Окувайт Лютеин:

Элемент В порции
С 30 мг
Е 4.4 мг
лютеин 3 мг
зеаксантин 0,25 мг
цинк 2,5 мг
селен 10 мкг

Плюсы

  • Снимают усталость глаз, сухость слизистой.
  • Эффект ощутим уже после недели приема

Минусы

  • Не решают проблем со зрением (близорукость, дальнозоркость).

4

Доппельгерц актив – до 400 рублей

Упаковки стоимостью в районе 300-400 рублей хватает на курс в 30 дней, принимать по одной капсуле в сутки. Препарат содержит ударную порцию лютеина, витамины и цинк. Покупатели отмечают, что воздействует не только на зрение, но и организм в целом. Правда, эффект от применения не сильно выражен. Остроту зрения не возвращает, а вот усталость снимает. Среди недостатков – крупный размер капсул: трудно глотать и неудобно хранить.

Состав препарата Доппельгерц актив:

Элемент В порции
Цинк 3 мг
Лютеин 3 мг
А 400 мкг

Плюсы

  • Оказывают хороший эффект на ногти и волосы.
  • Удобная схема приема – по 1 капсуле в день в течение месяца.

Минусы

  • Не на всех оказывают нужный эффект по поддержке здоровья глаз. Отзывы о препарате противоречивые.

5

Витрум Вижн – 1000 рублей

Одни из самых популярных витаминов в России, поэтому мы не смогли пройти мимо. Судя по отзывам, они довольно эффективны. К тому же, их тоже активно назначают врачи. Имейте в виду, что этот комплекс содержит много красителей и может вызывать аллергические реакции.

Стоит около 1000 рублей за 60 таблеток.

Состав препарата Витрум Вижн:

Элемент В порции
лютеин 6 мг
зеаксантин 0,5 мг
С 60 мг
Е 10 мг
A 1,5 мг
цинк 5 мг
B2 1,2 мг
селен 25 мкг
рутин 25 мг
черники экстракт 60 мг

Плюсы

  • Снимает резь и песок в глазах.

Минусы

  • Дорогие.
  • Таблетки большие, надо обильно запивать водой.

6

Миртилене Форте –1500 рублей за неделю приема

Это не биологическая добавка, а лекарственное средство при близорукости, дальнозоркости, нарушениях сумеречного зрения, дегенерации сетчатки. Применять месяц, трижды в сутки. Но мы не зря поместили это средство в наш список: степень эффективности – высокая. Миртилене Форте снимает усталость, раздражение глаз, улучшает зрение. Результат сохраняется после приёма препарата.

В упаковке стоимостью в среднем 1500 рублей всего 20 капсул.

Состав препарата Миртилене Форте:

Элемент В порции
черника 177 мкг

Плюсы

  • Улучшают состояние слизистой оболочки, снимают сухость и усталость глаз.

Минусы

  • Очень дорогие.

Витамины для глаз для детей

Глаза детей особенно уязвимы. Среди факторов, ухудшающих зрение, – растущий организм, большие учебные нагрузки, активное использование гаджетов.

1

Раствор Поливит Бэби

На рынке не так много витаминов с возрастной маркировкой 0+. Эти витамины – одни из них. Выпускаются эти витамины для глаз в каплях, их добавляют в еду, воду или грудное молоко. Но их очень трудно найти в аптеках.

Состав препарата Поливит Бэби:

Элемент В порции
А 1500 МЕ
D2 400 VT
Е 5 МЕ
С 35 мг
В1 0,5 мг
В2 0,6 мг
В6 0,4 мг
В12 2 мкг
РР 8 мг

Плюсы

  • Можно применять самым маленьким.
  • Удобная форма приема – капельки.

Минусы

  • Очень трудно найти в продаже.

2

Стрикс Форте – ок. 600 рублей

Эти витамины употребляют как дети, так и взрослые. Противопоказаний у препарата нет. Состав безопасный: экстракт черники, каротин. Воздействие на органы зрения не выраженное, рекомендован при близорукости, дальнозоркости, глаукоме. Пить стоит, скорее, ради профилактики.

Цена – около 600 рублей.

Состав препарата Стрикс Форте:

Элемент В порции
Экстракт черники 102,61 мг
Лютеин 3 мг
А 400 мкг
Е 5 мг
Цинк 7,5 мг
Селен 25 мкг

Плюсы

  • Побочный приятный эффект – рост ресниц и волос.

Минусы

  • Среди отзывов на препарат много негативных.

Также читайте наш обзор витаминов для детей от 3 лет.

Но какие витамины бы вы не выбрали, помните: без профессионального анализа состояния организма, рекомендаций врача даже лучшие витамины для зрения подействовуют совсем не так, как вы хотели бы. Визит к врачу обязателен, а самолечение грозит разными неприятностями: гиповитаминозом (избытком витаминов), аллергией, нарушениями пищеварения и обмена веществ.

Хватай и беги
Adblock
detector